Om Tom Gerald
Tom er en dedikert personlig trener med en mastergrad i fysioterapi, spesialisert innen muskel- og skjelettskader fra OsloMet. Han er også sertifisert instruktør i friidrett. Med omfattende erfaring som fysioterapeut og fysisk trener for både unge og voksne toppidrettsutøvere i Østerrike, besitter Tom bred kunnskap og ekspertise.
I 2018 flyttet Tom til Norge og ble en del av det norske Hopplandslaget som fysisk trener. Han har en helhetlig tilnærming til trening og tilpasser øktene for å sikre trygghet og effektivitet. Uansett om du er en idrettsutøver som ønsker å nå nye høyder, trenger rehabilitering etter en skade eller ønsker å trene til tross for smerter, vil Tom være din veileder på veien mot suksess. Han fokuserer på dine individuelle behov og mål, og skaper et skreddersydd treningsprogram som hjelper deg med å realisere dine ambisjoner.
I tillegg til sitt engasjement innen idrettsprestasjon, har Tom også en spesiell interesse for trening med artrose, hjerterehabilitering og trening for eldre. Han forstår betydningen av tilpassede treningsprogrammer som tar hensyn til individuelle utfordringer og mål. Med sin kunnskap og omsorg vil han veilede deg på veien mot bedre funksjon, smertelindring og økt livskvalitet.
Bli med Tom på reisen mot en forbedret fysisk form og optimal ytelse!