Allsidighet trigger min lidenskap for treningJon Kåre Melhus
Om Jon Kåre
Jon Kåre Melhus har utdannelse som Personlig Trener fra Norges Idrettshøgskole.
Han motiverer deg til å sette deg tøffe, men realistiske målsettinger.
Jon har lang erfaring innen utholdenhet og styrketrening, og flere års erfaring som gruppeinstruktør og PT. Som gruppeinstruktør utfordrer han deg og gjør deg trygg utenfor komfortsonen.
Start forsiktig, tenk at "litt" er bedre enn ingenting, slik at trening og aktivitet blir en varig livsstilsendring.