Bestill time

Nå kan du trene gratis hos Volvat Nimi i hele januar!

Kom i gang med trening i januar – helt gratis!

12.12.2024

Har du lyst til å prøve gruppetrening i et faglig sterkt miljø? I hele januar tilbyr vi gratis gruppetrening for nye kunder som vil teste gruppetrening på Volvat Nimi Storo.  

Enten du er aktiv senior, hjertepasient eller ønsker motivasjonen og fellesskapet i gruppetrening, finner du et trygt og inkluderende tilbud hos oss.  

Trening for alle nivåer og behov

Hos oss finner du et variert gruppetreningstilbud som passer for enhver, uansett erfaring eller nivå. Våre gruppetimer er nøye tilpasset ulike behov og dekker alt fra styrke og utholdenhet til balanse og bevegelighet. Vårt utgangspunkt er trening som styrker kroppen slik at vi tåler å bli eldre. 

Se oversikt over våre gruppetimer her

Når gjelder tilbudet?

  • Dato: 6.–31. januar 2025
  • Pris: Helt gratis i januar!
  • Kontakt: Utfyll skjema, eller send epost til trening@nimi.no, så ordner vi resten

Hvem passer timene for?

  • Alle som ønsker å trene trygt og effektivt
  • De som ønsker medisinsk tilpasset trening for sine unike ønsker og behov
  • Du som har trent før, eller som ønsker å starte opp igjen i et faglig sterkt miljø
  • Timer tilpasset for deg med ulike helseplager og skader

Hva kan du forvente?

  • Fokus på styrke, balanse, bevegelighet og utholdenhet
  • Gruppetrening ledet av instruktører med bakgrunn i fysioterapi i samarbeid med Nimis helsefaglige eksperter
  • Et trygt og inkluderende treningsmiljø med helse i sentrum

Fra februar

Fra februar gjelder månedsabonnement. Da betaler man et fast beløp hver måned, og kan delta på så mange gruppetimer man ønsker. Prisene med 4 måneders bindingstid er som følger:

  • 500 kr/mnd for Volvat-medlemmer
  • 625 kr/mnd for ikke-medlemmer

Meld deg inn og få tilgang til så mange gruppetimer du vil! Du kan melde deg inn som medlem direkte her.

Kontakt oss for gratis trening i januar

Fyll ut skjema, så kontakter vi deg for å avtale type time og dag

Kom i gang med trening for en sterkere hverdag. Meld deg på i dag!

Hvorfor velge Volvat Nimi?

For idrettsfolk og folk flest

Uansett alder, fysisk form og tilstand hjelper vi deg til å bli friskere og prestere bedre.

Over 40 års erfaring

I skjæringspunktet mellom toppidrett og folkehelse er Nimi unike. Vårt arbeid gjennom tre tiår har gjort idrettsmedisinske prinsipper til folkemedisin.

Nye metoder

Nimi bidrar aktivt og jobber i tett samspill med forskningsmiljø hos Norges Idrettshøgskole og Oslo Universitetssykehus.